眼跳测吉凶预测法

家里的老人常说：

左眼跳钱，右眼跳灾

也有人深信不疑地说眼皮跳

代表当天的运势！

只要左眼皮跳，

潜意识地期待着一天的好运，

右眼跳的时候，整天担心灾难会来。

以后眼皮跳，

搬出家里的老黄历

算算当天的运势

但这真的可靠吗？

为什么会有眼皮跳？

正常情况下，我们的眼睛大约每6-20次s眨眼一次，每眨眼一次，眼睑就会跳动一次，但由于正常时眼睑肌纤维的收缩力较弱，一般不会注意到眼睑的明显跳动。

当支配眼轮匝肌和提上睑肌的神经受到干扰或眼睛受到刺激时，可能会神经冲动异常，引起眼轮匝肌或上睑肌痉挛或颤动，眼睑抽搐，即眼睑跳跃。

眼睑跳分为生理性和病理性

生理性眼睑跳的特点是发作一次性的、间歇性的，发作时间很短，而且跳动程度也不严重。

生理原因一般如下

01

眼睛疲劳

熬夜、失眠、长时间盯着电子屏幕等，眼睛过度疲劳，休息不好很容易引起眼皮跳。

02

摄入过多的咖啡因

纽约大学的研究人员发现，喝太多咖啡会导致眼睑跳跃。

因为咖啡能增加多巴胺、去甲肾上腺素等兴奋性神经递质的分泌，刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼睑跳。

03

视力障碍

如果有近视、远视、散光等情况，不戴眼镜，长时间眯着眼睛看东西，或者眼镜度数不适合自己会引起眼睛过度调节，这种情况会增加眼皮跳动的几率。

04

外部刺激

药物刺激、强光刺激、温度刺激可能会引起眼睑跳动。

治疗方法：生理性眼睑跳可轻轻按摩眼睛，缓解眼周肌肉痉挛。

病理原因引起的眼睑跳特征，一般持续时间长，眨眼幅度大，这是一种病态表现，主要与支配眼睛开合肌肉的神经问题有关。

病理原因不可低估

01

眼睛发炎

当眼睛发炎，如结膜炎、角膜炎等眼炎会引起眼睑跳动。

02

睫毛倒生

有些人眼睫毛到生，引起眼睑不适眼皮也会跳。严重者还伴有面肌抽搐，发生面肌痉挛。

03

肿瘤

若如果面神经本身或附近有肿瘤，会压迫面神经，导致眼睑和面部无法控制的跳动。

04

面肌痉挛

这种眼睑跳发生在心血管疾病的老年人身上，由于脑干血管硬化抽搐，并行支配眼睑肌肉运动的面神经被血管压迫，持续神经异常兴奋肌肉不断舒张收缩，眨眼很难自愈。

病理治疗

病理性眼睑跳跃排除炎症、肿瘤等原因是支配眼肌的面神经问题，简单的眼睑或面神经痉挛，注射肉毒杆菌可以取得良好的效果，也是目前的常规治疗方法。

肉毒杆菌毒素效果好，但随着药物代谢的消散，3-6个月的药力就会失效，需要重复注射。

最新研究表明，长期重复注射不会增加并发症的风险。

记住护眼三个小窍门

01

注意休息

过度使用眼睛是眼睑跳跃的主要因素。生活中不要让眼睛过度疲劳。平时看书玩游戏一个小时就应该了俯瞰几分钟，多按摩眼睛可以缓解疲劳。

02

热敷眼睛

用45度左右的温度热敷眼睛10分钟左右，记住不要把自己烫得太高。

03

按压穴位

少商穴(拇指末节桡侧，距指甲角约米)或双侧风穴(耳垂后下缘凹陷)，疼痛持续1分钟，可缓解眼睑跳动。

简而言之，眼皮跳持续时间长，幅度大，且有循序加重的趋势可能是病理性跳，一般来说，眼睑跳跃超过一周，可能是面神经问题，应及时就医，早发现，早治疗。

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