立冬这天洗头洗澡的危害,立冬洗头发可以吗

立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始，我们都知道很多传统的文化都会有很多讲究禁忌。那么立冬洗头发可以吗？立冬节气有什么禁忌？今天我们就来学搭配运势看看吧！

立冬洗头发可以吗？

关于立冬能不能洗头这个没有特别的忌讳，只是立冬节气意味着冬季的来临，而在冬季，人们应该做好保暖工作，注意不能受寒。特别是冬季的早晨，千万不要洗头。

在冬季早晨洗头，对身体伤害很大。

当人们一早睡醒后，身体的各项机能还未完全恢复，身体的血液循环也异常缓慢。一旦早上洗头，水（特别是冷水）就特别容易刺激到脑部，加速脑部血液的循环，这就给大脑造成了极大的负荷，长期以往，极其有害健康。

在冬季的早晨洗头，情况就更严重了。这主要是因为早晨起床匆匆忙忙，极容易在头发没干透的情况下就出门。而头部的毛孔开放，极容易吸入寒风，遭受风寒，轻则会引起感冒或头痛，重则会导致关节疾病甚至是肌肉麻痹。

立冬如何保养头发

常梳头和按摩头皮

由于天气原因导致血液循环减慢，可以通过梳头、手指按摩，增加头皮摩擦，有疏通头皮脉络的功效。

早上勿洗头

冬天尽量避免早起洗头，以免头皮水分蒸发会带走头皮的热量，导致头部受凉头疼，甚至出现眩晕、中风，形成健康隐患。

减少洗头频率

每周洗头次数可以减少1到2次，并选择刺激性小的洗护产品，在非常干燥的地域，可以多使用护发素，不仅有滋润效果，而且可以减少静电。

立冬节气有什么禁忌？

民间有立冬日不吃生冷萝卜、水果的忌讳，认为立冬日食之会损伤身体。

在河北昌黎、山东庆云等地，立冬日忌刮东南风，否则来年庄稼歉收。

而四川地区立冬日忌阴雨喜晴，因为晴天可保牛马不被冻伤。

湖南兴宁有谚语“立冬无雨一冬晴”，认为立冬日宜晴。

浙汀杭州、汀西南昌也有“立冬晴，一冬晴”的说法。

四川广安的说法与之相反，当地谚语说：“立冬有雨一冬晴，立冬无雨一冬淋。”

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