手指月牙是健康吗,手指月牙看健康状况

　　所谓手指月牙，就是指甲根部看起来像月牙一样的东西，在医学上，它的专业名称是半月痕，每个人手指月牙可能外在表现存在一定的差别，大家也可以借此查看个人的健康状况。下面就来具体了解一下，手指月牙看健康状况。

　　月牙突然变小

　　如果手指上的月牙忽然之间变小了，看起来没有什么光泽，透着一股死气沉沉的苍白感，那么就说明出现了气血亏虚的情况，身体上寒气非常重，过一段时间，可能就会感觉身体乏力，还特别怕冷怕风。此时如果想要做出调整和改变的话，可以在饮食上进行滋补，应该多吃樱桃、牛肉、猪肝，以及红枣之类的食物，这样可以补充气血。如果是女性朋友，可以多喝一些生姜茶，这样能够提高自己身体的温度，还要规律作息，应该按时睡觉，千万不要长时间熬夜，还要加强体育锻炼，这样才能保持身体内分泌平衡。此外，如果月牙忽然间变小了，还有可能是肠胃方面出现了问题，肠道蠕动减慢，身体内营养缺失，这个时候一定要积极调理肠胃。

　　月牙突然变大

　　如果手指上月牙忽然间变大了，超过整个甲面的1/4，说明体内肝火旺盛，这个时候一定要及时灭火，不然容易出现便秘上火的情况，具体的做法有很多，比如说，可以多吃一些降火的食物，雪梨、苦瓜、西瓜，以及青菜就特别不错，能够很好的缓解身体不舒适的情况。当然如果情况特别严重，食疗的效果不是很好，一定要及时寻求医生的帮助。如果是上了年纪的人，指甲月牙忽然变大，很有可能是出现了高血压的情况，一定要保持饮食清淡。

　　月牙若隐若现

　　相信在生活中，很多人都出现过这样的情况，那就是某个手指之前明明是有月牙的，但是过了一段时间，月牙忽然间又消失了，总是会表现的时有时无。出现了这种情况，那么就说明身体代谢出现了问题，最好及时去医院做检查，平时在饮食方面，要注意调理，应该以清热温补为主，不要吃太多油腻或者生冷的食物，此外，还应该适当服用一些保健品。另外还要学会缓解内心深处的焦躁和压力，在周末或者节假日的时候，可以外出逛街散心。

　　月牙突然变多

　　如果之前手指只有7个月牙，但是过了一段时间，忽然长出了11个月牙，短时间内月牙数量忽然变多，那么很有可能是自己的甲状腺出了问题，一旦甲状腺激素分泌过多的话，就会影响到手指月牙的生长状况，一定要警惕甲亢，必要的话，还要及时前往医院诊断和治疗。此外，如果指甲颜色发生了改变，比如说变得特别黄，或者有些发黑等等，这样很有可能是出现了真菌感染。另外平时大家也可以按压一下自己的指甲，松开手之后，如果10秒之内指甲还是没有恢复成正常的粉红色，那么就说明自己很有可能是贫血。